dimanche, mai 19, 2024
Cupcakes versions chocolat pralinoise ou au citron/chocolat blanc
mercredi, mai 08, 2024
Oeufs mollets marinés à la sauce soja
lundi, mars 04, 2024
Biscuits gourmands et vegan avec 3 ingrédients
Une recette ultra facile, rapide, avec seulement 3 ingrédients, sans sucre ni matière grasse ajoutée, vegan et miam
-150 g de poudre d'amandes
- 100 g de compote de pommes
- 8 carrés de chocolat noir
Mélanger poudre d'amande et compote. Faire 8 boules, les écraser légèrement sur un plat qui va au four.
Cuire 18 mn à 180 °C
Sortir, enfoncer légèrement un carré de chocolat au milieu de chaque biscuit.
Cuire encore 10 mn
Sortir et étaler le chocolat sur tout le biscuit.
J'ai trouvé la recette sur cette vidéo
https://www.facebook.com/share/r/SW9iyA46qqhepiR9/
dimanche, février 04, 2024
Brownie chocolat noir et noix (vegan)
dimanche, décembre 24, 2023
Gâteau au yaourt et aux zestes de citron
Recette délicieuse, facile et très pratique qui permet de recycler 4 jaunes d'oeufs (si on veut utiliser 4 blancs d'oeufs pour faire les boules coco ou des macarons). Inspirée de cette recette de Marmiton.
Ingrédients
1 pot de yaourt
2 pot de sucre
3 pots de farine
0.5 pot d'huile neutre
1/2 levure chimique
2 oeufs (j'ai mis 4 jaunes)
Zeste d'un citron (bio ou non traité)
Préparation
Mélanger dans l'ordre : levure, yaourt, huile, sucre, farine, zeste.
Mettre dans un moule beurré ou sur du papier cuisson et cuire 30 mn à 180°C (vérifier qu'un couteau sorte sec).
Petits sablés de Noël
Cette année pour les petits cadeaux de Noël aux enseignants, périscolaires, profs de musique et de sport des enfants j'ai préparé la recette inratable des petits sablés de Noël aux épices.
C'est bien plus économique et meilleurs que ce qu'on peut acheter dans le commerce.
Avec les ingrédients ci-dessous on obtient environ 100 biscuits (570 g). Ce qui permet de préparer 3-4 boites ou sachets à offrir.
Cette année, je n'ai pas trouvé des sachets à offrir à usage alimentaire puis j'ai essayé de trouver des emballages qui réduisent les déchets. J'ai trouvé des boites hermétiques à 2 euros pièces que j'ai décoré avec des petits papillons dorés pour un effet plus festif.
Ingrédients :
180 g de beurre (j'ai mis 40 demi-sel et 140 de beurre doux)
120 g de sucre
320 g de farine
6 càs de lait
1 pincée de sel
une demi càc de levure chimique
2 càs de quatre épices
Préchauffer le four à 200 °C
Mélanger la farine, la levure, les épices et le sel.
Faire fondre 40 gr de beurre, hors du feu mélanger avec le reste du beurre pour faire du beurre pommade (ou sinon passer rapidement au micro onde). Ajouter le sucre et bien mélanger.
Ajouter au mélange farine et épices. Incorporer petit à petit le lait. Quand la pâte devient homogène, étaler sur un plan fariné sur un demi centimètre.
Couper des formes à l'aide d'emportes-pièces. Cuire une quinzaine de minutes à 200°C (jusqu'à ce soit bien doré).
Avant de trouver les boites hermétiques, j'avais pris des mugs "Joyeux Noël"
samedi, novembre 18, 2023
[Vegan] Galettes de lentilles corail et pleurotes rôties façon kebab
Deux recettes m'intriguent depuis quelques temps : les galettes de lentilles corail (juste avec de l'eau et du sel) et les pleurotes rôties façon faux poulet.
L'intérêt des galettes de lentilles c'est que ça apporte des protéines et des fibres, c'est plus économique, il n'y a pas d'oeuf, ni gluten (pour ceux qui ont des intolérances), c'est vegan,...et c'est bon.
Pour le faux- poulet, la recette est vraiment bluffante et très facile. Puis, j'aime mieux utiliser des champignons plutôt que des produits ultra-transformés.
Je rappelle que ma démarche consiste à augmenter la part végétale de mes recettes, dans le cadre d'une alimentation équilibrée, pour des questions écologiques et parce que c'est bon pour la santé. On continue à manger de tout à la maison.
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Pour les galettes, j'ai vu la recette passer plein de fois et je l'ai faite de mémoire.
500 g de lentilles corail
80 cl d'eau
2 càc de sel
Il suffit de faire tremper des lentilles corail dans de l'eau pendant une nuit puis ajouter du sel et mixer (j'ai changé l'eau dans laquelle les lentilles ont trempé mais certains la laisse).
La pâte est prête et peut être cuite comme des crêpes ou galettes à la poêle (j'ai eu droit aux galettes du chien au début puis ça allait mieux quand la poêle était plus chaude).
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Pour les pleurotes rôties façon kebab ou faux-poulet la recette vient du super Tristan Peugeot qui propose plein de recettes vegan faciles, pratiques, à base de bons produits.
200 g de pleurotes
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de sauce soja
1 gousse d'ail hachée
1 càc d'origan
de la sauce barbecue (facultatif)
Nettoyer les pleurotes avec un essuie-tout légèrement humidifié
Émincer à la main ou à la fourchette (voir photo ci-dessous ou vidéo)
Mélanger tous les ingrédients de l'assaisonnement dans un petit récipient
Mélanger avec les pleurotes
Cuire une vingtaine de minutes au four à 180°C
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Pour le dressage, on avait les galettes de lentilles, les pleurotes rôties, de la mâche, il restait des patates douces rôties...
J'ai fait une petite sauce fromage blanc - moutarde (le fromage blanc peut être remplacé par un yaourt végétal pour une version vegan).
Chacun a préparé ses petites galettes avec la garniture de son choix
[Vegan] Salade de mâche, betterave, pois chiches au cumin et patate douce piquante rotie
Le repas de jeudi soir était à base de produits locaux provenant de deux fermes du coin :)
Cette semaine dans le panier de la ferme Trubuil Bot il y avait entre autre une betterave, de la mâche et de la patate douce. J'ai juste ajouté une boîte de pois chiches pour équilibrer l'apport en protéines. On a accompagné la salade avec du super pain de la ferme Vandame et son fournil (qui produisent leur propre blé et farine).
Ingrédients pour la salade
- Mâche
- 3 petites patates douces
- une betterave cuite
- Une boîte de pois chiches
Pour l'assaisonnement
- cumin en poudre
- paprika
- huile d'olive
- sel
- poivre
- Vinaigrette (ici huile d'olive, moutarde, vinaigre de vin rouge sel et poivre)
Préparation
Éplucher et couper la patate douce, ajouter dans un récipient un filet d'huile d'olive, une cuillère à café de gros sel, du poivre et une cuillère à café de paprika. Étaler dans un plat qui va au four
Dans le même récipient, verser les pois chiches égouttés. Ajouter une cuillère à soupe de cumin. A priori, il n'y a pas besoin de saler si ce sont des pois chiches en boîte. Mélanger et verser sur les patates douces.
Cuire 40 mn à 190 degrés en mélangeant de temps en temps.
Servir dans les assiettes la mâche, les morceaux de betteraves, de patate douce, pois chiche et ajouter un peu de vinaigrette.
Bon appétit
dimanche, novembre 12, 2023
Balouza crème dessert tunisienne à la noisette
Une de mes madeleine de Proust cette crème noisette tunisienne...
J'avais tendance à l'appeler "bouza" mais en faisant un peu de recherche il s'avère que c'est plutôt la "balouza" car il n'y a pas de sorgho dans cette recette (dro3).
Elle est toute simple et délicieuse.
Je me suis inspirée de cette recette (clic). J'ai mis moins de crème noisette mais le goût est bien prononcé.
Pour 6 ramequins :
- 200 g de purée de noisette (soit torréfiées et moulue jusqu'à devenir une pâte ou achetée tout prêt comme ici)
- 50 g de maïzena (fécule de maïs - nché)
- 1 litre de lait à température ambiante
- 100 g de sucre
Mélanger dans un récipient la purée de noisette, 1/3 du lait et l'amidon.
Commencer à faire chauffer dans une casserole le reste de lait et le sucre.
Une fois que le lait est chaud ajouter le mélange de noisette.
Remuer constamment à feu moyen avec une spatule ou un fouet qui ne raye pas pour éviter que ça attache.
On voit que ça commence à s'épaissir. Quand l'ébullition commence on arrête le feu.
On réparti dans les ramequins et on laisse refroidir.
Réserver au frais.
Bonne dégustation
samedi, novembre 11, 2023
Gâteau super moelleux au lait concentré
Deuxième opération de recyclage réussie de la semaine. J'avais deux tubes de lait concentré qui trainent depuis des mois dans le placard et qu'il fallait consommer assez rapidement.
J'ai trouvé cette recette qui avait l'air très facile :
https://www.facebook.com/reel/201777586185576
Il y a un léger goût de caramel et la texture est super moelleuse. Pour une prochaine fois je testerai avec des zestes de citron.
- 400 g de lait concentré (j'en ai mis 340 soit deux tubes de 170g)
- 4 oeufs
- 120 g de farine
- 50 g de beurre
- 1 sachet de levure
Préchauffer le four à 160 degrés
Faire fondre le beurre dans le moule à cake (l'étaler pour beurrer le moule).
Mélanger au fouet le lait concentré et les oeufs.
Ajouter le beurre et continuer à mélanger.
Ajouter la farine et la levure puis continuer à mélanger.
Verser dans le moule et cuire 50 mn à 160 degrés
Fondant chocolat crème de marron
Attention tuerie ! Aussi bien au niveau du goût que de la texture.
Je suis tombée sur cette recette en vidéo et je me suis laissée tenter :
https://www.facebook.com/reel/2290644297802256
La recette est très simple et vraiment délicieuse :
- 100 g de beurre (j'ai mis du beurre demi-sel)
- 100 g de chocolat (j'ai mis 150)
- 500 g de crème de marron (j'en ai mis 450)
- 3 oeufs
Faire fondre le beurre et le chocolat au micro-onde.
Ajouter la crème de marron et mélanger.
Incorporer les oeufs un par un et mélanger.
Cuire 40-45 mn à 160 degrés
Ce qui est très pratique c'est que la recette permet de recycler le pot de crème de marrons quand il n'y a pas beaucoup d'amateurs à la maison.
dimanche, novembre 05, 2023
Tiramisu jeu d'enfant - version café et version à la mangue
On a trouvé cette recette dans un magazine pour enfants "Astrapi" et on la fait régulièrement avec mon grand.
On a testé la version au café :
- 4 oeufs
- 500 g de mascarpone
- 150 g de sucre
- Une grande tasse de café (on peut utiliser du déca)
- 250 g de biscuits à la cuillère
- Pincée de sel
- 2 càc de cacao
On sépare les blancs des jaunes. On monte les jaunes avec le sucre jusqu'à blanchissement. On ajoute le mascarpone et on continue à battre.
On monte les blancs en neige avec la pincée de sel.
On incorpore délicatement les blancs montés ferme dans le mélange crémeux.
On trempe les biscuits un par un à moitié dans le café et on les pose dans un plat rectangulaire ou carré. On laisse la partie non trempée dans le café vers le haut pour qu'elle s'imbibe du mélange au mascarpone.
On verse la moitié du mélange crémeux. On remet une couche de biscuits trempés dans le café. On recouvre avec le reste de crème.
On met au frais pour déguster le lendemain.
Avant de servir, saupoudrer le cacao.
Le primeur nous avait offert une petite mangue du coup, on a eu l'idée de tester un tiramisu à la mangue aussi.
Pour cette version, tout est à l'identique. On a simplement remplacé le café par du jus de fruit et mis des morceaux frais de mangue entre les couches.